Instruktaże, • 9/12/23 10 najczęstszych błędów w TGU u osób początkujących Previous Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) Next Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) You Might Also Like Hiperkapnia - utrzymywanie fazy bezdechu Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Naturalna Ulga w Bólu Pleców – Bezpieczny Trening Domowy Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Treningiem nie schudniesz!
Instruktaże, • 9/12/23 10 najczęstszych błędów w TGU u osób początkujących Previous Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) Next Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) You Might Also Like Hiperkapnia - utrzymywanie fazy bezdechu Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Naturalna Ulga w Bólu Pleców – Bezpieczny Trening Domowy Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Treningiem nie schudniesz!
