Treningi Prowadzone, • 9/12/23 Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Previous Ból karku? Pozbądź się go w 15 minut! |Trening Prowadzony| Next Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? You Might Also Like 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi KETOMUSLI Naturalna Ulga w Bólu Pleców – Bezpieczny Trening Domowy Instruktaż rozgrzewki - poziom zaawansowany
Treningi Prowadzone, • 9/12/23 Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Previous Ból karku? Pozbądź się go w 15 minut! |Trening Prowadzony| Next Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? You Might Also Like 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi KETOMUSLI Naturalna Ulga w Bólu Pleców – Bezpieczny Trening Domowy Instruktaż rozgrzewki - poziom zaawansowany
