Skip to Videos All | Instruktaże | Treningi Prowadzone | Tipy | Treningi Prowadzone, Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? Treningi Prowadzone, Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? Treningi Prowadzone, 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Treningi Prowadzone, 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON Treningi Prowadzone, MÓJ TRENING MEDYCZNY BIODRA 2023 - DOŁĄCZ! Treningi Prowadzone, Domowy trening medyczny nóg i biodra Treningi Prowadzone, 15' mobilności biodra w pozycji 90/90 Treningi Prowadzone, Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG) Treningi Prowadzone, 20-minutowy Trening Medyczny biodra
