Instruktaże, • 9/12/23 KETOMUSLI Previous 20-minutowy Trening Medyczny biodra Next HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe You Might Also Like Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? Moich 6 Zasad Odżywiania Trzystopniowe wydłużanie fazy wydechu
Instruktaże, • 9/12/23 KETOMUSLI Previous 20-minutowy Trening Medyczny biodra Next HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe You Might Also Like Wstawanie Tureckie z Kettlebell (Turkish Get Up) Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? Moich 6 Zasad Odżywiania Trzystopniowe wydłużanie fazy wydechu
