Instruktaże, • 9/12/23 Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Previous Moich 6 Zasad Odżywiania Next Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) You Might Also Like Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) KETOMUSLI Instruktaż rozgrzewki - poziom zaawansowany Hiperkapnia - utrzymywanie fazy bezdechu Stopniowe wydłużanie fazy bezdechu
Instruktaże, • 9/12/23 Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Previous Moich 6 Zasad Odżywiania Next Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) You Might Also Like Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) KETOMUSLI Instruktaż rozgrzewki - poziom zaawansowany Hiperkapnia - utrzymywanie fazy bezdechu Stopniowe wydłużanie fazy bezdechu
