Treningi Prowadzone, • 9/12/23 20-minutowy Trening Medyczny biodra Previous Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG) Next KETOMUSLI You Might Also Like Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Domowy trening medyczny nóg i biodra MÓJ TRENING MEDYCZNY BIODRA 2023 - DOŁĄCZ! Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką?
Treningi Prowadzone, • 9/12/23 20-minutowy Trening Medyczny biodra Previous Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG) Next KETOMUSLI You Might Also Like Jak dbać o zdrowe stopy we wspinaniu? 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Domowy trening medyczny nóg i biodra MÓJ TRENING MEDYCZNY BIODRA 2023 - DOŁĄCZ! Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką?
