Treningi Prowadzone, • 4/8/24 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Previous Treningiem nie schudniesz! Next 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON You Might Also Like Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe Domowy trening medyczny nóg i biodra
Treningi Prowadzone, • 4/8/24 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) Previous Treningiem nie schudniesz! Next 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON You Might Also Like Nauka Muscle Up, odc. 1 "False Grip Jak rozgrzewać nadgarstki przed wspinaczką? Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi HIPERKAPNIA - ćwiczenie oddechowe Domowy trening medyczny nóg i biodra
