Instruktaże, • 9/12/23 Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Previous Moich 6 Zasad Odżywiania Next Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) You Might Also Like 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON Instruktaż rozgrzewki - poziom podstawowy Moich 6 Zasad Odżywiania KETOMUSLI
Instruktaże, • 9/12/23 Bezpieczne podjęcie dwóch ketli do wyciskania z ziemi Previous Moich 6 Zasad Odżywiania Next Jak wykonać Wstawanie Tureckie z Ketlem (TGU) You Might Also Like 20' Mobility - Biodro i Przywodziciele (BJJ/Wspinaczka) 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON Instruktaż rozgrzewki - poziom podstawowy Moich 6 Zasad Odżywiania KETOMUSLI
