Treningi Prowadzone, • 9/12/23 15' mobilności biodra w pozycji 90/90 Previous Domowy trening medyczny nóg i biodra Next Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG) You Might Also Like Stopniowe wydłużanie fazy bezdechu Treningiem nie schudniesz! Łokieć tenisisty (teoria) Instruktaż rozgrzewki - poziom podstawowy 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON
Treningi Prowadzone, • 9/12/23 15' mobilności biodra w pozycji 90/90 Previous Domowy trening medyczny nóg i biodra Next Quick and Dead - 2a Swing/Power Push Up - silent mode (FOLLOW ALONG) You Might Also Like Stopniowe wydłużanie fazy bezdechu Treningiem nie schudniesz! Łokieć tenisisty (teoria) Instruktaż rozgrzewki - poziom podstawowy 20' TRENING NA GŁĘBOKI SKŁON
